In een leven waar slaapproblemen, overmatige stress, burn-out klachten en overgewicht de normaalste zaak van de wereld is geworden, is ook de vraag naar hulp veel groter.
Bij Your Plant-Based Coach maken we mensen gezonder, energieker en meer stressbestendig en helpen we anderen om op een duurzame manier meer uit zichzelf, hun werk en hun leven te kunnen halen, voor zichzelf én voor anderen.
Dit doen we op het gebied van leefstijl, maar nemen hier ook slaap, relaties, werk, mindset en je persoonlijke ontwikkeling in mee.
We kijken vooral naar de langere termijn, zodat je hier de rest van je leven profijt van hebt!
by
In deze gekke corona tijd is het over het algemeen verstandig om niet helemaal je dagelijkse routine los te laten en zoveel mogelijk structu...
by
Het is inmiddels februari. De alcoholvrije maand is voorbij en het overgrote deel van de mensen is weer klaar met hun goede voornemens en te...
by
Wanneer je graag iets wilt veranderen in je leven, dan heb je daar wel lichamelijk en mentaal de ruimte voor nodig. Het is namelijk onmog...