In een leven waar burn-out klachten, depressie en overgewicht de normaalste zaak van de wereld is geworden, is ook de vraag naar hulp veel groter.
Your Plant-Based Coach helpt je niet in een aantal weken naar een ‘ultieme summer body’, maar coacht jou om de juiste balans te vinden in het leven.
Dit doen we op het gebied van gezondheid en leefstijl, maar nemen hier ook slaap, relaties, werk, geluk, mindset en je persoonlijke ontwikkeling in mee.
We kijken naar de lange termijn doelen, zodat je hier de rest van je leven profijt van hebt!
Om echt iets te bereiken is verandering nodig. En dat is lastig.
Het kost tijd, energie en het veroorzaakt weerstand: van jezelf en je omgeving. Gun jezelf daarom de tijd en werk in kleine stappen naar je doel toe.
Wij zijn er als coaches om jou te ondersteunen in dit veranderingsproces, helpen je de juiste balans te vinden en te vertrouwen op jezelf en je keuzes.
Want alleen jij kan bepalen wat voor jou een gelukkig en succesvol leven is!
by
Er is vandaag de dag geen gebrek aan coaches en trainers die allemaal claimen dat ons leven maakbaar is en dat we kunnen kiezen vo...
by
Wilskracht is een begrip dat vaak niet wordt begrepen, maar wel zorgt voor een hoop frustratie bij mensen die iets in hun leven wi...
by
Iedereen heeft dagelijks te maken met situaties die een bepaalde mate van stress veroorzaken. Maar dit hoeft niet altijd negati...