• Call: +31 6 30 88 24 23

Havermout met pompoen en speculaaskruiden

Al onze recepten zijn lekker, gezond en uiteraard 100% plantaardig.

Ingrediënten
  • 100g gekookte pompoen
  • 1 sachet Quaker Oats Protein
  • 200 ml water
  • 100 ml ongezoete amandelmelk
  • 50 ml koffie
  • 2 theelepels kruidenmix voor speculaas
  • 1 theelepel agar-agar
  • 1 eetlepel (ca. 25g) Go On kwark van Alpro
Instructies
  • Doe alle ingrediënten -behalve de kwark- in een grote mengkom.
  • Mix met een staafmixer tot een gladde massa.
  • Breng aan de kook en kook gedurende 2-3 minuten.
  • Giet in een kom/bakje en laat het een nachtje afkoelen.
  • Top met een eetlepel soja-kwark.
  • Eet smakelijk!

 

credits @flavorist_and_crossfitter

Wil jij meer plantaardig eten of heb je hulp nodig bij het veranderen van jouw voedingspatroon?