• Call: +31 6 30 88 24 23

Leon Nan

Vitaliteitscoach, Fitness Trainer, Plant-Based Coach, Minimalist
  • Leeftijd
    41
  • Ervaring
    11 Jaar
  • Specialisatie
    Vitaliteit en stress

Contact

Skills

Burn-out coaching 100%
Stressmanagement 100%
Plantaardig voedingsadvies 100%
Gewichtsverlies 100%
Fitness 100%

Leon is een voormalig IT-er en horecaondernemer die na een lange periode van reizen en werken in binnen- en buitenland het roer omgooide om zich te gaan richten op voeding en gezondheid.

Na de zelfdoding van een vriend een aantal jaren geleden, is hij zich gaan verdiepen in de oorzaken van depressie en volgde opleidingen in klinische psychologie, hypnotherapie, NLP en op het gebied van gedragsverandering, verslaving en trauma, naar aanleiding van zijn eigen ervaringen met verslavend gedrag.

In zijn vrije tijd is Leon leadzanger van een Noord-Hollandse coverband en zet hij zich in voor minder dierenleed en een minimalistische leefstijl, door mensen te leren ‘consuminderen’ en te helpen bij de overstap naar een plantaardiger dieet.

Mensen onderschatten nog steeds wat de juiste voeding en een andere leefstijl kan doen voor je gezondheid.

Ik heb al vele mensen mogen helpen, maar het mooiste voorbeeld is nog steeds mijn eigen vader die ik heb geholpen bij het aanpassen van zijn voeding na zijn hartaanval en bypass operatie.

Van een veel te hoge bloeddruk en hoog cholesterol, naar een vitaal leven zonder medicatie.

Het is mijn persoonlijke ‘missie’ om zoveel mogelijk mensen te inspireren om meer plantaardig te gaan eten en te helpen om meer uit het leven te halen en lichter te leven met minder stress en ‘onnodige shit’! 😉

Overnight protein oats en sojayoghurt met fruit en noten.

“Have less. Be more.”

  • Vitaliteitscoach – Chivo – Kennisinstituut vitaliteit & leefstijl
  • Clinical Psychology  – The University of Queensland (online)
  • Developmental Psychology  – The University of Queensland (online)
  • VIP Health & Nutrition
  • Elite Sports Nutrition (plant-based)
  • Plant-Based Nutrition (I.O) – E-Cornell University
  • BGN Gewichtsconsulent
  • BGN Sportvoeding
  • AALO Fitness Trainer
  • FunXtion Trainer (Cross & Kettlebell)

NEEM DIRECT CONTACT OP MET LEON