• Call: +31 6 30 88 24 23

Leon Nan

Vitaliteitscoach, Personal Trainer, Plant-Based Coach, Minimalist
  • Leeftijd
    41
  • Ervaring
    11 Jaar
  • Specialisatie
    Vitaliteit en stress

Contact

Skills

Burn-out coach 100%
Stressmanagement 100%
Plantaardig voedingsadvies 100%
Gewichtsverlies 100%
Fitness 100%

Leon is een voormalig IT-er en horecaondernemer die na een lange periode van reizen en werken in binnen- en buitenland het roer omgooide om zich te gaan richten op voeding en gezondheid.

Na de zelfdoding van een vriend een aantal jaar geleden, is hij zich gaan verdiepen in de oorzaken van depressie en volgde opleidingen in klinische psychologie, hypnotherapie, NLP en op het gebied van gedragsverandering en verslaving, naar aanleiding van zijn eigen ervaringen met verslavend gedrag.

In zijn vrije tijd is Leon leadzanger van een Noord-Hollandse coverband en zet hij zich in voor minder dierenleed en een minimalistische leefstijl, door mensen te leren ‘consuminderen’ en te helpen bij de overstap naar een meer plantaardig dieet.

Mensen onderschatten nog steeds wat de juiste voeding en een andere leefstijl kan doen voor je gezondheid.

Ik heb al vele mensen mogen helpen, maar het mooiste voorbeeld is nog steeds mijn eigen vader die ik heb geholpen bij het aanpassen van zijn voeding na zijn hartaanval en bypass operatie.

Van een veel te hoge bloeddruk en hoog cholesterol, naar een vitaal leven zonder medicatie.

Het is mijn persoonlijke ‘missie’ om zoveel mogelijk mensen te inspireren om meer plantaardig te gaan eten en te leren hoe je lichter kan leven met minder stress en minder ‘shit’.  🙂

Chili met tofugehakt en bonen

“Have less. Be more.”

  • Vitaliteitscoach – Chivo – Kennisinstituut vitaliteit & leefstijl
  • Clinical Psychology  – The University of Queensland (online)
  • Developmental Psychology  – The University of Queensland (online)
  • VIP Health & Nutrition
  • Elite Sports Nutrition (plant-based)
  • Plant-Based Nutrition (I.O) – E-Cornell University
  • BGN Gewichtsconsulent
  • BGN Sportvoeding
  • AALO Fitness Trainer
  • FunXtion Trainer (Cross & Kettlebell)

NEEM DIRECT CONTACT OP MET MIJ